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12月のグループレッスン&カルチャー教室

2019.12.02

いつもご利用いただきありがとうございます。

 

12月のグループレッスンとカルチャー教室のスケジュールをお伝えします。

 

■12月のグループレッスン

⚪️12月19日(木) 21:10 〜 22:00

『ピラティス』 木村トレーナー

⚪️12月26日(木) 13:00 〜 13:50

『ピラティス』 伊加トレーナー

 

*グループレッスンは会員ではないお客様でもご利用いただけます。

*グループレッスンは単発単独での参加が可能です。

 

■12月のカルチャー教室

テーマ「美肌の本質」

 

白い肌や張りのある肌、憧れますよね。

 

実は、私自身生まれつきのアレルギーを持っていて、幼い頃は本当にアトピーがひどく悩んでいました…。

 

しかし、今では皆様に褒められるほどのツヤツヤです笑

 

行ったことは、必要な栄養を摂ったこと・肌の手入れをしたことです。

 

特別なことをしなくても、必要なことをすると肌はきちんと生まれ変わります。

 

カルチャー教室では、下記をお伝えします。

 

●肌ってなに?

●肌はからだのバロメーター

●肌が荒れる原因

●ターンオーバーについて

●美肌になる栄養

●美肌になる手入れ

 

この機会に是非ご参加くださいね!

 

⚪️12月7日(土)18:10〜18:55

⚪️12月19日(木)13:00〜13:45

講師 木村 泰久

 

お申し込みは”こちら”、もしくはお電話でお願いいたします。

 

086-237-4370

 

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