Green&Bodyは岡山を拠点とする地域密着のピラティススタジオです。独自の理論に基づき、姿勢矯正・改善で身体の悩みを解決に導きます。
フルポジショニング理論
フルポジショニング理論とは、Green&Body独自の姿勢改善メソッドです。
下に示す８つの要素を統合的に見直すことで身体の悩みを根本的に改善します。
料金
お客様の声
肩甲骨のしびれや痛みを感じていたお客様。短期間で何とかしたいとのご希望で利用され、無事短期間でしびれと痛みを改善されました！今まで気付かなかった部分にも気付けたとのお声も頂くことが出来ました。
1年前から感じていた腰痛はマッサージでは改善されず、運動・トレーニングで改善したいとの希望で、ご利用されました。すると4回のピラティスレッスンで、腰痛を改善することが出来ました！
デスクワークで感じていた首こり・肩こりを改善したいとの希望で利用されたお客様。2ヵ月で首も肩もスッキリと改善して、周囲からも「姿勢が良くなった」と言われるようになりました！
事務仕事をされていた影響からストレートネックになり、そこから起こる⾸肩のだるさで悩みをお持ちでした。ピラティスに5回⾏った後には寝込む回数が減り、⾸肩も軽くなったというお声を頂きました！
整体や筋トレに通ったものの、左肩の痛みが繰り返すことから「半ば諦めていた」というお客様。お客様も自覚のあった巻き肩が原因で、ピラティスにより痛みが解消され腕が挙がるようになりました！
産後から悩んでいた脚のゆがみと垂れてしまったお尻。ピラティスを３ヶ⽉⾏った結果、お尻が引き上がり⾻盤と脚が引き締まりました！同時にウェストラインも引き締まって、背⾻まで柔らかくなりました！
代表挨拶
体験レッスンの流れ
カウンセリング／身体チェック
お話を伺った後、姿勢写真を撮影し、姿勢や身体の状態をチェックします。
原因の説明
身体の各所の問題に対する原因を姿勢から紐解きご説明します。
体験レッスン
約30分のレッスンを受けていただき、ビフォアーアフターの変化を体感いただけます。
お客様に合ったレッスン説明
お客様の悩みを解決できるレッスン内容や流れのご説明をさせていただきます。
よくある質問
体験について
まずはお試し体験を予約
お問い合わせ、体験希望の方はこちらからお申込みください。
後日担当者よりご連絡させていただきます。
店舗情報
