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岡山で姿勢矯正・改善で身体の問題を解決するピラティススタジオ

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岡山発 8の観点で
姿勢を矯正・改善し、
身体の問題解決をする場所

岡山発 8の観点で姿勢を矯正・改善し、身体の問題解決をする場所

身体のトラブルや問題は人様々。Green&Bodyでは、8の観点で姿勢を矯正・改善し、あなただけの健康の方法を見つけ、改善するお手伝いを致します。

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Blogブログ

ストレッチポールを使って「おしり」を鍛える|ピラティス

2020.7.30 姿勢×美脚
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岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。   最近、お尻が垂れてきたとのお悩みはありま...

猫背矯正におすすめのトレーニング5ステップ紹介!|猫背姿勢チェックシート付

2020.7.20 姿勢×改善・矯正
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岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 Green&Bodyではトレーニングで猫背矯...

男性でもピラティスの効果は絶大!メンズピラティスの不安解消

2020.7.19 ピラティスについて
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岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 ピラティスと聞くと、「女性がするもの」と思わ...

岡山でピラティスを!専用ピラティスマシン『チェアー』を使って身体の変化を感じよう!

2020.7.18 Green&Bodyについて
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岡山で身体の悩みを解決する姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 ピラティスのマットエクサ...

岡山でピラティスを!専用ピラティスマシン『タワー(キャデラック)』を使って身体の変化を感じよう!

2020.7.9 Green&Bodyについて
岡山でピラティスを!専用ピラティスマシン『タワー(キャデラック)』を使って身体の変化を感じよう!
岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen&Bodyです。 ピラティスのマットエクササイズ(何も道具を使...

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