2か月で背中から腰まわりのお肉が減って産前の状態になりました！

 

先日ご利用いただいたお客様は、お子様を出産後に背中や腰回りにお肉がついて、また骨盤が広がるなどにより体型が変わってしまい、それを戻したいとの意向でご利用くださいました。

パーソナルトレーニングやピラティスは初めてでしたが、動きも良く的確に動いてくださいました。

そんな中で、開始して2か月でからだに変化が出たとのお声を頂けました！

 

姿勢にも表れています。

 

左Before/右After

 

お尻が引き上がり、曲がっていた膝も伸びて真っすぐになりました。

背中の張りも取れた為楽に頷けるようになりました！

 

 

詳細はこちらのブログをご覧くださいませ。

 

正しい方法を行えば、産後の骨盤や体型の引き締めもちゃんと行えます！

 

からだ×リフォーム専門Green＆Body

木村　泰久