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お客様の声
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肩甲骨のしびれが短期間で改善した！先日ご利用いただいたお客様は、肩甲骨回りのしびれや痛みの悩みを持たれており、Green＆Bodyにお越しくださいました。 マシンを使ったピラティスは初めてのことでしたが、運動神経もある方だった為非常に... 続きを読む -
2か月で背中から腰まわりのお肉が減って産前の状態に...先日ご利用いただいたお客様は、お子様を出産後に背中や腰回りにお肉がついて、また骨盤が広がるなどにより体型が変わってしまい、それを戻したいとの意向でご利用くださいました。 パーソナルトレーニングやピラテ... 続きを読む -
4回のピラティスで腰痛改善！腰痛がなくなったおかげ...1年前から仕事中の腰痛で悩まれていたお客様。 右腰の痛みが顕著で、マッサージなどに行っても改善されなかったとのことで、今回運動で改善したいとお越しくださいました。 原因が姿勢と考えられた為、セッション... 続きを読む -
肩も首もとてもスッキリ！！週1回でご利用いただいているお客様。 当初肩こりの改善と「周りから見ても姿勢が良くなったと言われる姿勢をつくる」ことを目標にご利用いただいておりました。 デスクワークの時間が長い為、毎週首肩に違和感や... 続きを読む -
自分では全く気づかなかったことに気づけた姿勢改善とテニスのパフォーマンスアップを目標にお越しくださったお客様。 セッションを進める中で直ぐに変化が出てきて、姿勢が整い骨盤の位置などが調整され、背骨が伸びて肩が開きました。 お客様からも「体幹... 続きを読む -
1か月で脚が激変！100km歩行も完歩！24時間100km歩行というイベントでゴールをしたいという目標でお越しになったY様。 昨年はあとちょっとのところで時間切れになってしまい、また脚の痛みなどが強かったとのことで、「今年こそは痛みなく時間... 続きを読む