今でも毎日夕方になるとだるさで寝込むという強い悩みをお持ちでした。

そのお悩みに対して、Green＆Bodyのピラティスを選んでいただき、トレーナーがしっかりと評価をした上でセッションをさせていただきました。

その結果、５回のレッスン後に「首が楽になって寝込む回数が減った」という嬉しいお声をいただきました。

関節に痛みもお持ちだったのですが、ピラティスのマシンを使うことで負荷を減らしながらも、関節を正しい位置に整えるエクササイズをしたことで、脳が正しい動きと関節の位置を覚えてくれました。

お客様自身もセッション中に「今楽に動けているのがわかる！」というお声も頂けました。

正しい動きを入れることで、身体も正しい位置に整い、悩みも解決します。

嬉しいお声をありがとうございました。

Green＆Body
木村　泰久