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コラム
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おかやまマラソン2025に参加してきましたお知らせピラティス姿勢改善姿勢矯正岡山代表の木村です。 11月9日に開催された「おかやまマラソン2025」に参加してきました。 自身初マラソンだったのがこの地元おかやまマラソン2023でした。 初マラソンは完走したものの足を引きずりなんと... 続きを読む -
呼吸イベントを開催しました！呼吸で不調改善お知らせ北長瀬のみはらしプラザで「呼吸イベント」を開催しました！ 呼吸は当たり前にする原始動作の一つで生命に関わる為、呼吸をしていない人はいません。 しかし、その呼吸が正しくできていない・最適化できていない人... 続きを読む -
倉敷市真備支所で健康講演を開催しましたお知らせピラティス姿勢改善姿勢矯正岡山先日倉敷市真備支所様よりご依頼を頂き、健康講演を開催いたしました。 テーマは『睡眠と健康』で、主に下記の内容をお伝えしました。 ●睡眠の概要 ●日本人の睡眠の現状 ●睡眠不足で起こる体の反応 ●睡眠を... 続きを読む -
北長瀬でランニングイベントを開催しました！お知らせピラティス姿勢改善姿勢矯正岡山先日、北長瀬の未来ふれあい公園にてランニングイベントを開催しました。 「なぜピラティススタジオがランニング？」と思われるかもしれませんが、健康を語る上では有酸素運動は必須です。 しかし、ランニングを始... 続きを読む -
アロマの香りで頭痛もスッキリ！お知らせピラティス未分類腰痛身体の不調改善岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ- 三武です。 まだ梅雨は開けず……不安定な空模様と気候の影響で体調を崩されている方も多いのでは！？ ... 続きを読む -
予約方法がオンラインに切り替わりました！お知らせ店舗紹介岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 現在ご利用いただいているお客様のご予約について、この度予約システムがオンラインに変わり２４時間受付可能となりました！... 続きを読む -
女性限定コースのキャンセル待ちについてお知らせ店舗紹介岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 いつもありがとうございます。 女性限定コースについて、大変好評を頂いており、現在定員に達しましたので、... 続きを読む -
OHK金バク!に出演しました！オズワルドさんのピラ...お知らせピラティス岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 2月25日に放送された、OHK金バク!に、Green＆Bodyが出演しました！ ゲストは... 続きを読む -
2022年新年のご挨拶お知らせ岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 Green＆Bodyは、１月４日... 続きを読む -
オリジナル食品ブランド「MISO NO CHIKA...お知らせ食事栄養について岡山市にあるGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 予てより取り組んでいました、オリジナルの食品ブランドが遂に完成しました！ 第一弾はこちら！「MI... 続きを読む