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コラム
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【注意】その腹筋運動ではウエストが太くなります！｜...ピラティス自宅トレーニング岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 「ウエストを細くしたい！」と、自宅で腹筋運動に励まれていませんか？ ウエストを細くする方法として、腹筋運動は非常に効果的です。... 続きを読む -
ピラティスでウェスト-9cmダウン！｜XL...ピラティスダイエットピラティス岡山岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 ご利用いただいているお客様から、嬉しいご報告をいただきました！ 「パンツのサイズがXL74cmだったのが、M64cmが入りました！ミラ... 続きを読む -
岡山市で姿勢矯正・改善ならGreen＆Bodyへ！...ピラティス姿勢改善・矯正姿勢改善姿勢矯正岡山市こんにちは！岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 こんなお悩みありませんか？ [aside] 1年以上続く肩こり・腰痛・ひざ痛がある 腕を挙げると肩にピキ... 続きを読む -
【お客様の声】3回のセッションで骨盤上のお腹が引き...お客様の声ピラティス岡山 ピラティス 骨盤岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 先日お越しいただいたお客様。3回目のセッションの際に嬉しいお声を頂きました。 「骨盤の上にあってずっと取れなかったお腹のお肉が取れたん... 続きを読む -
【お客様の声】体重は変わらないのにウェストが細くな...お客様の声ピラティスウェストダイエットピラティス岡山岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 先日ご利用いただいているお客様から嬉しいお声を頂きました。 「体重は変わっていないのに、くびれが出来て服も変わったんです！」 これがパ... 続きを読む