COLUMN COLUMN COLUMN COLUMN COLUMN COLUMN COLUMN
COLUMN COLUMN COLUMN COLUMN COLUMN COLUMN COLUMN
コラム
-
【ピラティスで驚きの変化！】３ヶ月で美姿勢＆美尻＆...お客様の声美尻、美脚岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 今日はお客様の驚きのビフォーアフターをご紹介させていただきます。 ３ヶ月のピラティスで、目標だった美姿... 続きを読む -
【ピラティス初心者向け】おすすめのピラティスの基本...ピラティス初心者岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 ピラティス初心者の方にとって、ピラティスで何がオススメなのか難しいと思います。 ピラティスには原則や意... 続きを読む -
【まとめ】ピラティスのメリット２０！今すぐピラティ...ピラティス岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 ピラティスは近年大ブームで、モデルや芸能人の間でも大流行しています。 ↓ピラティスに取り組んでいる芸能人のまとめ記事... 続きを読む -
反り腰の改善のエクササイズはコレで決まり！ピラティ...姿勢改善・矯正岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 「最近肩こりと腰痛がある…」 「ぽっこりお腹が気になる…」 「ダイエットしたのに、太ももだけが太いまま…」 「膝上の... 続きを読む -
【動画解説】猫背改善に効果絶大！ストレッチポールの...姿勢改善・矯正猫背・巻き肩首こり・肩こり岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 仕事中に、つい猫背姿勢になっていませんか？ 家族や職場の人に、猫背になっていると指摘されませんか？ 猫... 続きを読む -
姿勢が治らない…猫背や反り腰の本当の治し方を紹介！...姿勢改善・矯正岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 猫背や反り腰などの悪い姿勢を、なんとか治したい！そう思われている方も多いと思います。 しかし、一生懸命... 続きを読む -
2022年新年のご挨拶お知らせ岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 Green＆Bodyは、１月４日... 続きを読む -
【動画解説】90/90｜ピラティスエクササイズの紹...初心者自宅トレーニングこんにちは♪山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 本日はピラティスエクササイズのご紹介です！ 本日は、全身のこり改善に効果的で、セッションでも多く... 続きを読む -
【お客様の声】体重も減って目標だった結婚式までに体...お客様の声岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 先日、結婚式に向けてピラティスを頑張っていたお客様から、嬉しいお声を頂きました！ 「無事に結婚式が終わ... 続きを読む -
【実例あり】ピラティスはダイエット効果はある？痩せ...ピラティス初心者岡山のGreen＆Body-姿勢矯正・改善ピラティススタジオ-です。 「ピラティスをすることで、ダイエットの効果があるの？」 お客様に多く尋ねられる質問の1つです。 &nb... 続きを読む