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X/O脚の解消&美脚づくり

Leg

美脚づくりには
方程式がある!

美脚ではない状態とは、どんな状態でしょうか?脚が太い、X/O脚...様々ですが、ほとんどが骨盤-股関節-足首に関与しています。本来の使い方をからだに思い出させてあげれば、自然と美脚になります。脚の正しいラインと、自然と美脚になるからだをエクササイズで獲得いただきます。

  • 美脚づくりには方程式がある!

こんな方にオススメ

  • ひざ上のお肉を取りたい
  • 脚を細くスラリとしたい
  • 昔履いていたジーパンを履きたい
  • 骨盤を引き締めたい
  • 脚のむくみを取りたい

こんな方にオススメ

効果が出る3つの理由

1姿勢チェック

Green&Bodyでは、美脚をつくる上で必要な改善点を知る為に、専門的な姿勢を行います。それにより、根本的な解決にアプローチすることが出来ます。

2オーダーメイド

同じからだの人はいません。身長体重はもちろん、仕事、運動歴、痛みが出た原因など、からだは人それぞれ。Green&Bodyでは、お一人お 一人に合わせたオーダーメイドで、パーソナルトレーニングを提供致します。同じメニューの方はいらっしゃいません。

3美脚の方程式

美脚づくりには方程式があります。Green&Bodyオリジナルの方程式で、きれいで美しい脚のラインをつくります。

よくある質問

Q,脚だけが太いんですが改善出来ますか?

A,脚だけが太くなっている場合、骨格のずれや筋肉のアンバランスの関与が強いと考えられます。それらはエクササイズによって改善することが出来ます。

Q,昔からO脚・X脚なんですが・・・

A,ご安心ください。長年のくせでも正しいエクササイズをすればすぐに変化します。その為には、股関節や骨盤が今どのようになっているかを見極める必要がありますので、ご相談くださいませ。

Q,ひざ上にあるお肉は取れますか?

A,お任せください。ご利用いただいているお客様で、脚に関する悩みでひざ上にあるお肉が気になるという方はとても多かったですが、皆さま改善されています。筋肉のバランスで改善することが出来ます。

Q,パーソナルトレーニングはしんどいですか?

A,息が上がるような激しい動きはございません。また専用のマシンを使うことで、無理なく行えます。

Q,具体的にどんなことをしますか?

A,具体的な流れについて、以下の美脚5ステップの流れをご覧ください。

美脚5ステップの流れ

美脚5ステップの流れ

美脚5ステップの流れ

お客様の声

50代女性 H様

ずっとひざ上のお肉がコンプレックスでしたが、とれてびっくりしました!

50代女性 F様

体重は変わらないのに、ズボンのサイズが小さくなりました。

30代女性 H様

ビフォーアフターの写真を見て、骨盤から下が変わっていたのに驚きました。

初回体験

まずは姿勢チェックをお受けください。

初回カウンセリング+姿勢チェック+改善エクササイズ体験

¥5,000(税別)

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TEL 086-237-4370

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