- 代表トレーナー
- 木村 泰久
- Yasuhisa Kimura
【保有資格】
・健康運動指導士
・健康経営アドバイザー
・PHI Pilates comprehensive instructor
（ MatI&II、Props、Barrel、Chair、ReformerⅠ・Ⅱ・Ⅲ、Tower、Core Align ）
・NASM-PES
（全米公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト）
【経歴】
大学時代ボランティアで参加した施設で運動指導と出会う。 運動指導の重要性を感じ、介護施設で運動指導を本格的にスタート。
そこで若くして病で倒れられた患者様の「こんなことになる前に…」という言葉を聞き、「予防のプロになる」と決意。
その後、国家資格者が在籍する病院で経験を積むも、自分の技術に限界を感じる。
そんな時、運動療法に特化したピラティスと出会い「これが求めていたものだ」と感じ、大阪で修行を積みアメリカで資格を取得。
同時に身体の本質に基づいた栄養学を学ぶ。
対症療法ではなく根本的な問題解決を目指し、地元岡山で2017年に開業。
多くの人が抱える長年のなかなか改善しない慢性的な悩みを、運動療法と食事アドバイスで解決している。
『岡山県の健康寿命ランキングを日本一にする』というミッションを掲げ、日々お客様と向き合っている。
-お客様へ-
新卒入社した介護施設で、40代という若さで病に倒れ介護が必要となり塞ぎ込まれていた方と出会いました。
大学で福祉と健康しか学んでこなかった自分にとって、何もできないことに悩みました。
「自分には何が出来るんだろう」。
そう考えた結果、”予防のプロになる”と決め、「岡山県の健康寿命ランキングを日本一にすること」を理念に掲げ会社を設立しました。
Green＆Bodyでお伝えしていることは姿勢矯正・改善ですが、根にある想いはいつも「目の前の方の健康寿命延伸」です。
身体の不調を改善する運動療法と栄養療法を駆使し、Green＆Bodyで本質の健康を目指し提供いたします。
- ピラティストレーナー
- 原田 真二
- Shinji Harada
【保有資格】
・理学療法士
・３学会合同呼吸療法認定士
・脳卒中認定療法士
・PHI Pilates instructor（MatⅠ&Ⅱ、Props、Barrel）
【経歴】
理学療法士として急性期総合病院に10年間勤務。1500名以上のリハビリテーションに携わる。
予防医療の重要性を感じ、ピラティスの道へ進む。理学療法士として培った知識と経験を基に指導を実施している。
-お客様へ-
理学療法士として、1500名以上の患者様と関わらせていただきました。
その中で感じたのは、ケガやご病気の「再発」がとても多いこと。
人生100年時代。
体の不調を可能な限り予防し、根本から治すことの重要性を肌で感じています。
Green & Bodyでは、トレーナーとして目の前のお客様に笑顔になっていただけるよう、全力を尽くしております。
担当させていただいた時は、よろしくお願いいたします。
- ピラティストレーナー
- 矢野 敬子
- Keiko Yano
【保有資格】
・STOTT PILATES MATWORK LEVEL1
・Vodder Manual Lymph Drainage Diploma Basic,Therapy One
【経歴】
20代でエアロビクスに出会い、愛好家からインストラクターに。
運動をしなかった人が運動を好きになり健康に興味を持つのを見て、やりがいを感じ、健康に携わる仕事をライフワークに。
30代で妊娠出産育児を経験し、自分の体調・体力に変化が出てきたタイミングで、高齢者でも出来る運動プログラムを探していたところにピラティスと出会う。
ピラティスにより不調のあった体は楽になり、ボディラインも変化。この実体験によりピラティスの虜になり指導者の資格を取得。
その後、不調を抱えた人に運動を提供したいと思い、グループより結果の出るパーソナル指導も開始。
現在はグループやパーソナルで、ピラティス以外のプログラムも含め、様々な場所にて高齢者の健康のお手伝いをしつつ、Green&Bodyでトレーナーとして勤務。
-お客様へ-
ピラティスの資格講習を初めて受講した時、少し歩行を見ただけで講師が私に言いました。
「あなたは歩行時にお尻の筋肉を使っていませんね。」筋トレで臀筋を鍛えているのに使えてない？？
その後習ったピラティスの動きでそれが証明され、いろんな意味で目から鱗でした。
当時の私は、運動を続けてるから健康管理は充分、自分の体はこんなもん問題ない。
そう思いながらも繰り返す不調には、年相応と目をつぶっていました。私と同じ様に思っている方に、お伝えしたい。
不調を誤魔化したり、諦めていませんか？
もっと快適な体がありますよ！
臀部が使えず、しかも太い脚で人生の大半を過ごし、不調を年のせいにしてきた私は、今、最年長ながら美尻美脚が得意なトレーナーとなっています。
Green&Bodyにお越しいただければ、細かくお話を伺い、実体験も交えながら、一番合った方法でお悩みを解決していきます。
長年のモヤモヤを一度相談してみませんか？
- ピラティストレーナー
- 本田 芽生花
- Meika Honda
【保有資格】
・PHI Pilates ACTs instructor
・健康運動実践指導者
・JATI-ATI（日本トレーニング指導者資格）
・スポーツ栄養実践アドバイザー
【経歴】
幼少期から運動が好きで水泳やバスケットボールを始める。バスケットをしていた小学生の時に腰痛に悩まされる。
腰の痛みを気にしながら生活していく中で「体幹が弱いことで腰痛が出ている」ことを知る。
その後運動についての学びを深める為入学した専門学校で、体幹と動きを鍛えることで腰痛が緩和させるという理論のPHIピラティスに出会う。
現在はPHIピラティスと身体の奥深さの学びを深めている。
-お客様へ-
ご自身の身体の不調を放ったらかしにしていませんか？
その痛みをピラティスを通して改善し、毎日を楽しく元気に過ごす未来を想像してみてください。
今よりも笑顔の絶えない生活になっていませんか？
ピラティスが初めての方、継続が苦手な方、お仕事などで忙しい方の中には「自分にはピラティスは向いていないんじゃないか」と思われるかもしれません。
私のセッションにお越しいただいた際には効果をしっかり感じていただけることや「楽しかった！また来たい！」と思っていただけることをお約束します。
皆様にお会いできますことを楽しみにしています！
- ピラティストレーナー
- 仲西 美雨
- Miu Nakanishi
【保有資格】
・PHI Pilates ACTs instructor
・フィットネスクラブマネジメント3級
・フィットネスクラブマネジメント技能士
・JCCAアドバンストトレーナー
・部活動指導員養成公認モチベーションマネージャー
【経歴】
幼い頃から、身体を動かすことが好きで、将来の夢は“運動の楽しさを伝えることができるインストラクター”。
スタジオレッスンでの有酸素運動や、筋トレ、ピラティスなどの運動に幅広く取り組み、インストラクターに必要な指導力についても、自分の個性や美しさを表現する競技を行ってきた経験を活かし、指導力を磨く。
そんな時に出会い、自分の身体が歪んでいて、筋肉を正しく使えていないことに衝撃を受ける。
まずは地元”岡山”で、多くの方にピラティスの存在を知っていただき、運動の楽しさ素晴らしさを伝えていきたい。
-お客様へ-
よく周りからは「運動神経がいいだけでしょ！」と言われますが…。
ピラティスをするのに、運動神経はもちろん、年齢も性別も関係ないのです！
何より大切なのは、好奇心や興味を持つことだと思います。
自分自身と向き合う時間を作り自分をどんどん好きになり、もっともっと愛せるように何事もチャレンジしてみましょう。
相手を変えることは難しいですが、自分自身は良い方向へ変えていくことができるはずです。
ピラティスで生まれるコミュニケーションを通して、お客様一人一人ときちんと向き合い皆さまをしっかりとサポートさせていただきます。
- ピラティストレーナー
- 田中 修子
- Shuko Tanaka
【保有資格】
・PHI Pilates instructor（MatⅠ＆Ⅱ、Props、Reformer）
・こどもピラティス＆ヨガ™️ 認定インストラクター
【経歴】
学生時代はデザインを学び、就職してからはIT系の会社でエンジニアやインストラクターという運動とは縁のない世界で過ごす。
長期間のデスクワークで肩凝り、腰痛、坐骨神経痛に悩まされて始めたピラティス。坐骨神経痛からの足の痺れが改善したことに感動しインストラクターを目指す。
私生活では結婚、出産、子育てを機に子供たちや家族の健康や姿勢には特に気をつかうように。
自分自身が効果を体感していたピラティスを子供たちの普段の生活にも取り入れたいとキッズピラティスの資格も取得し学びを深めている。
-お客様へ-
身体が柔らかいわけでもなく運動が得意でもない私ですが、ピラティスを続けるうちに身体に負担のない姿勢を意識できるようになり、心にも余裕ができてにっこり過ごせるようになっています。
痛みや不調がある状態に慣れないでほしい。身体が固くても大丈夫です。マシンピラティスはそんな人にピッタリなので気軽に体験してみてください。
1年後、10年後も元気に笑顔で過ごせるように大人も子供も一緒に楽しくレッスンしましょう。
