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コラム
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【簡単に出来る！】姿勢矯正におすすめのエクササイズ...姿勢改善・矯正自宅トレーニングエクササイズ姿勢改善岡山岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 猫背・反り腰・X脚O脚などの悪い姿勢には、断然エクササイズがおすすめです。 矯正ベルトや整体骨盤矯正などありますが、本当に根本的に改善... 続きを読む -
太もも痩せをして美脚になるには？｜原因とパターンの...脚の痛みエクササイズ太もも痩せ岡山美脚岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 長年脚の太さに悩まされていませんか？色んなところに行っても改善しない太ももの太さ…。 また、ふくらはぎの張りや膝のねじれなどの悩みも、... 続きを読む