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コラム
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太もも痩せをして美脚になるには？｜原因とパターンの...脚の痛みエクササイズ太もも痩せ岡山美脚岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 長年脚の太さに悩まされていませんか？色んなところに行っても改善しない太ももの太さ…。 また、ふくらはぎの張りや膝のねじれなどの悩みも、... 続きを読む -
【お客様の声】変化にびっくり！1回のセッションでス...お客様の声脚の痛みパーソナルトレーニングピラティス岡山美脚骨盤岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 先日ご体験にお越しくださったお客様。ピラティスは初めてのことでしたが、マシンを活用しながらしっかりと動いていただきました。すると、週明... 続きを読む -
驚異の猫背改善！わずか3か月でこの変化！｜ピラティ...お客様の声首こり・肩こりパーソナルトレーニングピラティス岡山猫背肩こり岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 猫背改善を目的にお越しくださっていた中学生のお客様。 当初はかなり強い猫背姿勢だったのですが、セッション開始時から目標のだった3か月が... 続きを読む -
【お客様の声】驚き！叩くほどだるかった脚のだるさが...脚の痛みピラティス岡山美脚岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 脚の太さやだるさ、骨盤の広がりに悩まれていたお客様が、エクササイズを続ける中で「叩く程だるかった脚のだるさが取れて脚が細くなった！」と... 続きを読む -
【お客様の声】背中から腰まわりのお肉が減って産前の...お客様の声脚の痛みピラティス岡山産後骨盤岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 先日ご利用いただいたお客様は、お子様を出産後に背中や腰回りにお肉がついて、また骨盤が広がるなどにより体型が変わってしまい、それを戻した... 続きを読む -
【お客様の声】肩こりが改善！からだがリセットされた...お客様の声首こり・肩こりピラティス岡山肩こり岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 先日お越しくださったお客様。オープン当初より定期的にお越しくださっているお客様で、肩こりの改善や代謝UPを目的にお越しくださっています... 続きを読む -
【お客様の声】ピラティスと正しい食事をはじめて体調...お客様の声店舗紹介パーソナルトレーニングピラティス改善岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 昨年より定期的にセッションを受けてくださっているお客様が、年明けにお越しくださりとても嬉しいお言葉をくださいました。 「毎年冬場は体調... 続きを読む -
【お客様の声】いつまでも美しく若くスポーツを楽しみ...お客様の声パーソナルトレーニングピラティス岡山岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 本日からGreen＆Bodyは2018年の営業を開始させていただきました！ 初日から本当に多くのお客様にご利用いただき、感謝ではじまる... 続きを読む -
【お客様の声】3回のセッションで骨盤上のお腹が引き...お客様の声ピラティス岡山 ピラティス 骨盤岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 先日お越しいただいたお客様。3回目のセッションの際に嬉しいお声を頂きました。 「骨盤の上にあってずっと取れなかったお腹のお肉が取れたん... 続きを読む -
【お客様の声】ピラティスはからだの声を聴く運動お客様の声姿勢改善・矯正パーソナルトレーニング岡山肩こり腰痛岡山の姿勢矯正・改善ピラティススタジオGreen＆Bodyです。 ご利用いただいているお客様から、嬉しいお言葉を頂きました。 「ピラティスをして、どんどんからだが引き締まってくる。ピラティスは自分のか... 続きを読む