【お客様の声】痛みで歩けなかった外反母趾が1か月で改善した！

2017.08.10

こんにちは。岡山市の”姿勢”と”栄養”で、からだをリフォームする専門店Green＆Bodyです。

 

ご利用いただいているお客様から、とても嬉しいお声を頂きました。

 

痛みで歩けない程だった外反母趾が、1か月で改善したとのご感想でした！

 

本日はそちらについて、お伝えさせていただきます。

 

外反母趾を改善する為に行ったこと

 

外反母趾は多くの女性が悩まれる症状ですね。

形の変形はもちろん、場合によっては痛みも伴います。

 

今回ご利用いただいたお客様も、足の強い痛みで歩くことも困難とのことでした。自己流で本を買ったりジムに通って運動もされていたそうですが、痛みの改善にはつながらずGreen＆Bodyにお越しくださいました。

 

状態を見ると、確かに外反母趾自体も強い症状が出ていましたが、原因はそこではありませんでした。つまり、ここでも外反母趾が結果ということになります。

 

今回のお客様の原因は姿勢と筋肉のバランスでした。

 

その原因に対して、ピラティスを活用してセッションをしたところ、1か月で改善したとのお声を頂きました！

 

改善した1番のポイント

 

しかし、1か月で改善した要因はセッションだけではありません。

 

1番のポイントは、お客様自身がセルフコンディショニングをされたことです。

 

お客様自身、本気で治したい、理由を知りたいととても意欲的で、ストレッチポール/ハーフカットやピラティスリングを購入され、お伝えしたホームエクササイズを毎日行ってくださったのです。

 

週1回のご利用でしたが、その度にエクササイズの確認をされるなど本当に意欲的で、またこちらから見てもどんどんエクササイズがスムーズになっていきました。

 

外反母趾を改善する為には、その方の原因に対するセッションやエクササイズが必須です。

 

しかし、最も大切なことは、ご自身で整えるということです。

 

1日は24時間あります。セッションは1時間。1週間で考えるなら、168時間の内のたった1時間です。

 

Green＆Bodyでのセッションは気付きや刺激です。大切なのは、残り167時間の向き合い方です。

 

今回その大切さを改めて教えていただくことが出来ました。ありがとうございました！

 

からだ×リフォーム専門Green＆Body

木村　泰久

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